Schwangerschaftsyoga Onlinekurs

Dieser Schwangerschaftsyoga Online Kurs ist ideal für dich, um …

… während der Schwanderschaft aktiv und fit zu bleiben.

… dich mit deinem Baby mit viel Liebe und Einfühlungsvermögen bereits während der Schwangerschaft zu verbinden.

… wo und wann auch immer du gerade möchtest Yoga zu praktizieren, unsere Meditationen zu hören und Atemübungen durchzuführen.

… deinen Beckenboden kennen zu lernen und zu trainieren.

… Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken (Wassereinlagerungen, Übelkeit, ..)

… Sicherheit für dein Baby und dich während der Schwangerschaft groß zu schreiben.

… während jedem Trimester Yoga zu praktizieren – ja auch Quereinstieg ist möglich: Du erhältst stets den gesamten Kursinhalt!

… dich mental und körperlich ideal auf die Geburt vorzubereiten.

Der Schwangerschaftsyoga Online Kurs beinhaltet 826 Minuten (ca. 14 Stunden) Videomaterial für dich!

Hole dir direkt das Kombi Angebot und beginne an Tag 1 nach deiner Geburt.