Dieser Schwangerschaftsyoga Online Kurs ist ideal für dich, um …
… wöhrend der Schwanderschaft aktiv und fit zu bleiben.
… dich mit deinem Baby mit viel Liebe und Einfühlungsvermögen bereits während der Schwangerschaft zu verbinden.
… wo und wann auch immer du gerade möchtest Yoga zu praktizieren, unsere Meditationen zu hören und Atemübungen durchzuführen.
… Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken (Wassereinlagerungen, Übelkeit, ..)
… Sicherheit für dein Baby und dich während der Schwangerschaft groß zu schreiben.
… während jedem Trimester Yoga zu praktizieren – ja auch quereinteigen ist möglich: Du erhältst stets den gesamten Kursinhalt!
… dich mental und körperlich bestens auf die Geburt vorzubereiten.