Der Kurs hat mir beim zweiten Kind nicht nur wertvolles Wissen aufgefrischt, sondern mir auch ganz neue Einblicke gegeben – fachlich fundiert und gleichzeitig liebevoll begleitet. Gerade mit Schwangerschaftsdiabetes war die Anleitung zur Kolostrumgewinnung für mich Gold wert. Ich konnte mein Baby direkt nach der Geburt bestens versorgen. Eine absolute Herzensempfehlung für alle, die sich gut vorbereitet fühlen wollen!

Ich habe den Stillvorbereitungskurs als sehr hilfreich empfunden.
Die Videos sind kurz, gut strukturiert und alles wurde einfach und verständlich erklärt – genau richtig für alle (werdenden) Mamis, die sowieso mit viel zu vielen Infos und Ratschlägen von allen Seiten überhäuft werden.
Die Meditationen im Kurs helfen die gewisse Gelassenheit zu bewahren.

Der Kurs hat mir wirklich ein Stück Sicherheit gegeben und mir auch einiges an Angst genommen. Und das ist echt viel wert!

Danke Liz

Der Schwangerschaftsyoga-Onlinekurs hat mir so unglaublich gut getan. Ich konnte mir bewusst, wertvolle Zeit für mich und mein Baby nehmen, das besonders im hektischen Alltag mit Kleinkind wichtig war.
Der Aufbau des Kurses ist einfach toll, für jedes Bedürfnis ist etwas dabei. Besonders geliebt habe ich die Meditationen und Atemreisen. Außerdem bin ich jetzt ein Yoga-Nidra-Fan.
Ich bin davon überzeugt, dass die Vorbereitung mit Liz und Kate mir zu einer guten Geburtserfahrung verholfen hat.

Eine klare Empfehlung gibt es auch noch fürs Schwangerschaftsyogaretreat, welches die Beiden in Kaprun veranstalten. Für diese feine, entspannte Zeit mit viel Bewegung, gutem Essen und tollen Leuten bin ich sehr dankbar und glücklich. Das war die beste Entscheidung, dass ich mich dazu angemeldet habe.

Der Schwangerschaftsyoga-Onlinekurs hat mir so unglaublich gut getan. Ich konnte mir bewusst, wertvolle Zeit für mich und mein Baby nehmen, das besonders im hektischen Alltag mit Kleinkind wichtig war.
Der Aufbau des Kurses ist einfach toll, für jedes Bedürfnis ist etwas dabei. Besonders geliebt habe ich die Meditationen und Atemreisen. Außerdem bin ich jetzt ein Yoga-Nidra-Fan.
Ich bin davon überzeugt, dass die Vorbereitung mit Liz und Kate mir zu einer guten Geburtserfahrung verholfen hat.

Eine klare Empfehlung gibt es auch noch fürs Schwangerschaftsyogaretreat, welches die Beiden in Kaprun veranstalten. Für diese feine, entspannte Zeit mit viel Bewegung, gutem Essen und tollen Leuten bin ich sehr dankbar und glücklich. Das war die beste Entscheidung, dass ich mich dazu angemeldet habe.

Ich kann Lisas Stillvorbereitungskurs wärmstens empfehlen! Als Mama, für die das Stillen nicht immer einfach war und einige Hürden überwinden musste, war dieser Kurs genau das, was ich brauchte. Lisa schafft es, eine wunderbare Balance zwischen fundiertem Wissen und persönlicher, lockerer Atmosphäre zu schaffen. Ich fand Antworten auf all meine Fragen - verständlich, klar und herzlich. Es hat mir das notwendige Selbstvertrauen gegeben, das ich am Anfang meiner Stillreise oft vermisst habe.

Obwohl ich schon Erfahrung hatte, hat mir der Kurs geholfen, mich sicherer zu fühlen und einige Unsicherheiten aus dem Weg zu räumen. Besonders schätze ich Lisas einfühlsame Art und wie sie mit ihrer Expertise, aber auch mit ihrer Gelassenheit, jedem das Gefühl gibt, gut aufgehoben zu sein. Dank ihr habe ich viele wertvolle Tipps mitgenommen, die mir den Alltag erleichtern und das Stillen zu einer noch schöneren Erfahrung gemacht haben.

Vielen Dank, Lisa, dass du mich und uns so toll begleitet hast! Dein Kurs war eine absolute Bereicherung und ich kann ihn jeder werdenden oder frischgebackenen Mama nur ans Herz legen.

Von fordernd bis gemütlicher. Es ist definitiv für jede Tagesverfassung etwas dabei. Danke!

Ich hatte Jahresabo für Rückbildung und bin mehr als zufrieden: von Übungen, Mediationen, Wissenswerte und Kundensupport. Ich würde es jeder Frau empfehlen!

Ich bin so dankbar für den Kurs, der mich seit dem 2. Trimester so gut wie täglich begleitet. Da ich erst spät von meiner Schwangerschaft erfahren habe, hat mich der Kurs im Schnelldurchlauf über viele wichtige Dinge informiert und mir sehr viel Vertrauen, Wissen und auch Ruhe und Gelassenheit geschenkt. Die Videos und der Kurs sind abwechslungsreich und vielfältig. Man merkt wie viel Arbeit, Zeit, Wissen und Liebe darin steckt. Vielen Dank dafür! 🙂

Durch diesen umfassenden, informativen Kurs fühle ich mich auf die kommende Stillzeit gut vorbereitet. Alle möglichen Themen die das Stillen betreffen werden kompakt, kompetent und verständlich vermittelt.
Besonders toll finde ich, dass die einzelnen Videos so kurz sind, dann kann man bei Bedarf jederzeit nocheinmal nachschauen und findet das passende Video auch schnell.
Liz, die Stillberaterin ist sehr sympathisch und wirkt wie eine gute Freundin, mit der man sich übers Stillen austauschen kann.
Durch den Kurs bin ich nun sehr motiviert zu Stillen und freue mich darauf!

Da ich meine Schwangerschaft nicht bewusst geplant hatte, kam sie etwas überraschend und plötzlich in mein Leben und -damit verbunden- entstanden auch schnell viele Fragezeichen in meinem Kopf... Ich war zwar gespannt, neugierig und voller Freude auf den neuen Lebensabschnitt, aber fühlte mich gleichzeitig auch ein wenig überfordert und hatte das Gefühl jetzt ganz schnell noch ganz viel lernen zu müssen.
Dabei kam mir der Stillvorbereitungskurs gerade recht. Ich befinde mich aktuell noch mitten drin, aber kann jetzt schon sagen, dass mir das Wissen, das verständlich, einfach und anschaulich vermittelt wird, bereits viel innere Ruhe und Gelassenheit schenkt. Ich freue mich darauf, viele Dinge schon bald umsetzen zu können. Die Videos sind gut und übersichtlich gegliedert, sowie kurz und informativ gehalten. So bekommt man sofort die wichtigsten Informationen und kann jederzeit ganz einfach wieder darauf zurückgreifen.
Neben dem Yoga-Kurs definitiv eine weitere tolle Vorbereitung auf die kommende Zeit und die bevorstehende neue & spannende Lebensaufgabe! Danke euch! 🙂

Tolle Yogasequenzen und für jedes Trimester geeignet, da es eine Vielzahl an Variationen gibt.
Die Erklärungen sind absolut verständlich und auf die Eigenverantwortung wird viel Wert gelegt, super! 🎉
Ich finde es auch mega, dass man vorab 7 Tage kostenlos testen darf, vielen Dank! ❤️

Spitze! Hab‘ den Kurs echt geliebt ❤️

Der Schwangerschafts Yoga Online Kurs hat mich fast täglich in meiner Schwangerschaft begleitet und mir bei meinen Beschwerden, vor allem jetzt kurz vor dem Entbindungstermin, sehr geholfen!
Ich liebe die Einheiten für Beckenboden (2. Trimester), Rücken und den Silent Soul Stretch - meine liebsten Yogaauszeiten, die mir wirklich gut getan haben!!

Ich habe mir soeben auch den Postnatal-Kurs gebucht und freue mich schon sehr darauf die Inhalte nach der Geburt zu testen.

Vielen lieben Dank ihr zwei für diesen informativen und liebevoll gestalteten Online-Yogakurs

Der Kurs bietet eine tolle Plattform mit wunderbaren Yogaeinheiten und Meditationen, die mich in der Schwangerschaft optimal begleiten. Ich hätte wesentlich weniger Yoga gemacht ohne eure motivierenden Yogaflows und Beiträge, danke dafür! Ich bin sehr zufrieden und glücklich, dass ich mir den Kurs gekauft habe, top!

DANKE für diesen tollen Kurs - ich kann von der regelmäßigen Auszeit auf der Matte jetzt während der Schwangerschaft sehr profitieren 🙂 und freue mich auf den Postnatal-Kurs.
Die Übungen sind klar und strukturiert angeleitet, auch Neues wird so schnell verständlich.

Besonders genossen habe ich die Zusammenstellung beim "Silent Soul Stretch" - hier würde ich mir mehr Varianten davon wünschen - das tut abends so richtig gut und da ist es angenehm nur Musik und die schriftliche Instruktion zu sehen - sehr gelungen 🤩😍🤩