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Rückbildungs Yoga Online Kurs

ab 0,24€ / Tag | 7-Tage kostenlose Testphase

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Der Rückbildungs Yoga Online Kurs ist genau das richtig für dich, um

  • deine Rückbildung vermehrt zu fördern, da du dank des Online Zugangs so oft trainieren kannst, wie du möchtest (24/7 Zugang)
  • deine angespannte und beanspruchte Muskulatur lockern
  • deinen Beckenboden von Anfang an stärken
  • mit Atemübungen und Meditationen ein starkes Nervensystem auf zu bauen & zu bewahren 
  • Mentale Balance für Ausglichenheit und leichteres Einschlafen zwischen den Stillpausen zu erlangen
  • Ruhe zu bewahren und Urvertrauen zu stärken um die neuen, überwältigende Aufgabe als Mama, wenig Schlaf, Milcheinschuss und die neuen Lebenssituation zu meistern

Der Rückbildungs Online Kurs beinhaltet 307 Minuten (fast 6 Stunden) Videomaterial für dich!

Kursoptionen

monatliches Abo, Gesamte Rückbildungsphase (1 Jahr, einmalig Zahlung – keine Kündigung notwendig)

Customer Reviews

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K
Katharina Töpfer
Super abwechslungsreich

Von fordernd bis gemütlicher. Es ist definitiv für jede Tagesverfassung etwas dabei. Danke!

Z
Z.C.
Sehr hilfsreich für die Rückbildung und die Zeit nach der Geburt

Ich hatte Jahresabo für Rückbildung und bin mehr als zufrieden: von Übungen, Mediationen, Wissenswerte und Kundensupport. Ich würde es jeder Frau empfehlen!

N
N.
Beste Begleitung durch die Schwangerschaft! :)

Ich bin so dankbar für den Kurs, der mich seit dem 2. Trimester so gut wie täglich begleitet. Da ich erst spät von meiner Schwangerschaft erfahren habe, hat mich der Kurs im Schnelldurchlauf über viele wichtige Dinge informiert und mir sehr viel Vertrauen, Wissen und auch Ruhe und Gelassenheit geschenkt. Die Videos und der Kurs sind abwechslungsreich und vielfältig. Man merkt wie viel Arbeit, Zeit, Wissen und Liebe darin steckt. Vielen Dank dafür! :)

A
Anna
Vielfältige Praxis

Tolle Yogasequenzen und für jedes Trimester geeignet, da es eine Vielzahl an Variationen gibt.
Die Erklärungen sind absolut verständlich und auf die Eigenverantwortung wird viel Wert gelegt, super! 🎉
Ich finde es auch mega, dass man vorab 7 Tage kostenlos testen darf, vielen Dank! ❤️

V
Vera
Schwangerschaftskurs

Spitze! Hab‘ den Kurs echt geliebt ❤️

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