Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugst und dich auf die Geburt vorbereitest,
deinen Beckenboden ganzheitlich trainierst, sodass du ihn während der Geburt ansteuern kannst, er während der Schwangerschaft dein Baby und auch nach der Geburt deine inneren Organe, deinen Urin und Stuhl hält,
dich emotional und körperlich viel ausgeglichener fühlen kannst.
Ruhe, Fokus und Konzentration findest, auch im Wochenbett und in der Zeit mit Baby.

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