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Schwangerschafts Yoga Online Kurs + Aktive Schwangerschafts Vinyasa Flows

110,00 

Hole dir das Bundle, bestehend aus dem Grundkurs Schwangerschaftsyoga und den aktiveren Vinyasa Flow Einheiten für fortgeschrittene Yogis und spare damit einiges!
Das Bundle beinhaltet insgesamt:

  • 15 aktive und entspannende Yoga Einheiten á 20-30 Minuten
  • 4 fortgeschrittene Yoga Einheiten á 30-45 Minuten
  • 18 geführte Meditationen für jede Lebenslage in der Schwangerschaft
  • 5 Atemtechniken für Schwangerschaft und Geburt
  • 4 Erklärvideos – sicher praktizieren in der Schwangerschaft: Atmung, Beckenboden, Core & Twists
  • Umfangreiches, fundiertes Workbook mit viel Wissen rund um das Thema Schwangerschaft & Yoga
  • 3 Yoga Nidra Einheiten

Mit dem Kauf des Bundles stehen dir beide Kurse, der Schwangerschaftsyoga Online Kurs sowie die Vinyasa Yoga Klassen für 10 Monate zu Verfügung.

Dieses Schwangerschaftsyoga Bundle ist genau das richtige für dich, wenn du

  • dich aktiv aber auch entspannt durch deine Schwangerschaft bewegen magst.
  • du dich bereits während der Schwangerschaft mit deinem Baby verbinden und ein Bonding herstellen möchtest.
  • du Yoga Einheiten für das erste, zweite und dritte Trimester deiner Schwangerschaft suchst.
  • du deine Yoga Praxis, Meditationen und Atemübungen überall wo du gerade bist, online durchführen möchtest.
  • du mit Kompetenz und Wissen durch die Schwangerschaft begleitet werden möchtest.
  • du deinen Körper und Geist in Einklang wiegen möchtest während deiner Schwangerschaft.
  • du dich ideal auf die Geburt vorbereiten möchtest.

Customer Reviews

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N.S.
so bleib ich fit und aktiv und happy

der Kurs ist einfach der hammer!
so toll aufgebaut, man kann immer machen was einem gerade wohl tut.
sehr fundiert und gut erklärt, ich fühl mich absolut sicher aufgehoben und spür einfach instinktiv dass ich mir was gutes tu.
ich bin jetzt ssw 21 und fühle mich so fit und flexibel, danke dem Kurs und den beiden grossartigen ladies!
so kann die zweite Hälfte nur gut kommen, ich freu mich schon sehr auf alle weiteren Einheiten und lehrreichen infos.
ich wünschte nur ich hätte den Kurs schon in meiner letzten Schwangerschaft gehabt! nie wieder ohne :)
mindestens 7 sterne, 100% empfehlenswert

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